Hatalmas választék egy helyen - Bárhonnan, bármikor lehet vásárolni
Dzięki temu zestawowi uzyskasz:
✔️ szczuplejszy brzuch
✔️wzmocnione ręce
✔️umięśnione plecy
✔️wyrzeźbione pośladki
✔️wyprostowana postawa ciała
✔️poprawę kondycji
✔️mnóstwo endorfin!
Ćwiczenia z kółkiem są bardzo skuteczną formą treningu mięśni brzucha - wszystko przez to, że działają nie tylko na partie mięśniowe zlokalizowane w okolicach pasa, ale także na mięśnie posturalne, do których należą mięśnie pleców, naramienne i tłoczni brzusznej (czyli mięśnie brzucha i odcinka lędźwiowo-krzyżowego pleców).
Mięśnie posturalne, inaczej głębokie, służą zachowaniu prawidłowej postawy i chronią kręgosłup przed przeciążeniami.
Dla jeszcze większej wygody użytkowania dołączona jest mata pod kolana.
Podpórki do pompek pomogą wzmocnić muskulaturę ramion, ud i tułowia. Minimalizują ucisk dłoni, nadgarstków oraz łokci podczas wykonywania pompek z wąskim i szerokim rozstawem oraz poprzecznie do ciała. Zwiększając intensywność ćwiczeń na górne partie ciała, szybko zbudujesz mocne bicepsy i tricepsy.
Ściskacz do dłoni to idealne uzupełnienie treningu siłowego. Wystarczy kilka minut dziennie, by znacznie poprawić swoją siłę i pewność uścisku.
Ściskacz to uniwersalne urządzenie do ćwiczenia mięśni ramion, przedramion i dłoni. Polecane nie tylko dla osób uprawiających dyscypliny, w których silne ręce stanowią podstawę treningu, ale stanowią także nieocenioną pomoc w rehabilitacji dłoni i nadgarstków po przebytej kontuzji lub po operacji.
Coraz bardziej popularne stają się treningi ze skakanką. Dzięki takiemu taniemu gadżetowi można znacznie poprawić pracę serca oraz wydolność.
Jeśli chcesz schudnąć, nabrać koordynacji ruchowej, przeprowadzić trening kondycyjny, lub wytrzymałościowy, czy po prostu poruszać się dla zdrowia, skakanka to idealne rozwiązanie.
Ćwiczenia przy użyciu skakanki szybko poprawią kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Pozwolą spalić maksymalną ilość kalorii, a tym samym wyszczuplić sylwetkę.
