Hatalmas választék egy helyen - Bárhonnan, bármikor lehet vásárolni
100% lateksowa, bezzapachowa, nieklejąca się, wytrzymała, odporna na przetarcia guma oporowa do ćwiczeń Sensei POWER BANDS o sile oporu 75-100 kg do treningu siłowego, podciągania oraz crossfitu.
Do gumy dokładamy nowoczesną Instrukcję PDF aż z 11 ćwiczeniami z gumami oporowymi Sensei! Do każdego ćwiczenia znajdziesz dwa warianty treningu: kondycyjny oraz siłowy. Z instrukcji dowiesz się jak wykonywać poszczególne ćwiczenia, ile serii oraz ile powtórzeń w serii wykonać. A wszystko to zwizualizowane w przystępnej formie przy pomocy rysunków i grafik.
To największy i najbardziej kompleksowy plan treningowy z wykorzystaniem gum do ćwiczeń typu Power Band!
Po wysłaniu zamówienia, otrzymasz od nas maila z linkiem do pobrania Instrukcji PDF. Instrukcja może być pobrana na dowolną ilość urządzeń - smartfona, tableta, komputer PC. Poniżej prezentujemy przykładowe ćwiczenia z instrukcji.
