Hatalmas választék egy helyen - Bárhonnan, bármikor lehet vásárolni
Po zakupie otrzymasz instrukcje użytkowania z ćwiczeniami w formie pliku PDF z ćwiczeniami co pozwoli mieć zawsze swoje ćwiczenia pod ręką.
Instrukcja zawiera szereg wskazówek dotyczących użytkowania maty oraz co najważniejsze zawiera zestaw praktycznych ćwiczeń.
Dzięki instrukcji możesz od razu po zakupie zacząć studiowanie teorii i zastosowanie następnie zaproponowanych ćwiczeń w praktyce!
Możesz ją stosować na wiele sposobów. Podczas pozycji leżącej, siedzącej lub stojącej. W zależności od tego o jaką część ciała chcesz zadbać - wystarczy ułożyć ciało w sposób zalecany przez Twojego trenera / fizjoterapeutę czy rehabilitanta i zacząć żyć pełnią życia.
